Στη συστημική πρακτική η ψυχοθεραπεία είναι μια δημιουργική συνάντηση δύο ειδικών: του ανθρώπου που φέρνει τη δική του μοναδική εμπειρία και του θεραπευτή, που προσφέρει γνώσεις, εμπειρία και ένα ασφαλές πλαίσιο επικοινωνίας. Στόχος αυτής της συνεργασίας είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, η ανακάλυψη νέων προοπτικών και η ανάπτυξη πιο λειτουργικών και ικανοποιητικών σχέσεων με τον εαυτό και τους άλλους.

Η συστημική οπτική βλέπει κάθε άτομο ως μέρος ευρύτερων συστημάτων – της οικογένειας, των σχέσεων, της εργασίας, της κοινωνίας. Οι προκλήσεις που εμφανίζονται δεν αντιμετωπίζονται ως «προβλήματα» του ατόμου, αλλά ως μοτίβα επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης που μπορούν να εξελιχθούν και να μετασχηματιστούν. Ο θεραπευτής, μέσα από τη συμμετοχή του στη θεραπευτική σχέση, συμβάλλει ώστε να αναδειχθούν νέοι τρόποι κατανόησης και δημιουργικές αλλαγές στον τρόπο που σχετιζόμαστε.