Οικογενειακή Θεραπεία
Η οικογένεια είναι το πρώτο και σημαντικότερο πλαίσιο ανάπτυξης κάθε ανθρώπου. Αποτελεί το σύστημα μέσα στο οποίο γεννιόμαστε, κοινωνικοποιούμαστε και μαθαίνουμε να σχετιζόμαστε με τους άλλους. Οι αξίες, οι αντιλήψεις και οι προσδοκίες μας διαμορφώνονται μέσα από τον τρόπο που επικοινωνούμε και συνδεόμαστε με τα μέλη της οικογένειάς μας. Παρόλα αυτά, ακόμη και μέσα στην ίδια οικογένεια, κάθε μέλος μπορεί να βιώνει το κοινό περιβάλλον με διαφορετικό τρόπο∙ σκεφτείτε τα αδέλφια, που μεγαλώνουν με τους ίδιους γονείς αλλά συχνά αναπτύσσουν διαφορετικές προσωπικότητες και τρόπους αντίδρασης.
Υπάρχουν φορές όπου μια δυσκολία ή ένα «σύμπτωμα» σε ένα μέλος της οικογένειας επηρεάζει το σύνολο, δημιουργώντας εντάσεις ή δυσκολίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η οικογενειακή ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει έναν χώρο όπου όλα τα μέλη θα έχουν τη δυνατότητα να εκφράσουν τις ανάγκες και τις ανησυχίες τους.
Η προσέγγιση της οικογενειακής θεραπείας είναι συστημική: το κάθε άτομο δεν αντιμετωπίζεται μεμονωμένα, αλλά ως μέρος ενός δυναμικού δικτύου σχέσεων και επικοινωνίας. Αυτό σημαίνει ότι εστιάζουμε όχι μόνο στα συμπτώματα, αλλά και στα μοτίβα επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης που μπορεί να συντηρούν τις δυσκολίες. Στόχος είναι η αναγνώριση αυτών των μοτίβων και η ανάπτυξη νέων, πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, η οικογένεια ενισχύει τη συνεργασία, καλλιεργεί την κατανόηση και βρίσκει νέες ισορροπίες που οδηγούν σε μεγαλύτερη συναισθηματική σύνδεση και καλύτερη ποιότητα ζωής για όλα τα μέλη.
